martes, 31 de agosto de 2010

Un pensamiento de Paz…

germinadorInteresante germinador biodegradable publicado en http://www.greenmob.com.mx/ 

 

En el Colegio siempre fui un verdadero desastre para crear germinadores, todos siempre se me morían. Mi abuela era una maestra para hacerles crecer. Cuándo le pregunté su secreto, me dijo “hay que hablarles, a las plantas hay que hablarles”.

La Semilla 

Mi abuela sostiene que las plantas sienten las vibraciones de la voz, y si se les habla bonito, retoñan enormes… De verdad no sé si esto puede ser científico, pero nunca vi morir una planta en casa de mi abuela.

Leyendo algunas cosas se me ocurrió que la mente es como ese germinador, lleno de semillitas buenas y malas dispuestas a crecer.

Dependiendo de cómo le hablemos, unas crecerán y otras morirán.

Regando

Si la mente es un germinador repleto de semillas, sin duda nuestros pensamientos alimentan esas semillas, si pensamos positivo estaremos regando las buenas ideas que crecerán enormes y sanas.

Si cargamos de malos pensamientos el germinador difícilmente algo bueno florecerá.

Es muy difícil dejar de regar con negatividad la mala yerba que crece en nuestra mente, pero podríamos comenzar regando una vez al día las buenas semillas que también están plantadas. Así dejamos sin agua a las malas y damos alimento a las que valen.

Alimento 

Se me ocurre que hagamos un ejercicio diario, para ello les dejo 7 frases que servirán de abono para esas semillas buenas… Podremos repetir una cada día de la semana, a ver si de alguna forma se nos dan los germinadores que tanto deseamos…

botoncito Tengo todo lo que necesito para vivir y conseguir lo que sueño

botoncito Confío en mi, y mis capacidades para resolver los problemas

botoncito

Me esmero en dar un buen trato a los demás

botoncito

Agradezco tener cerca seres que me aprecian y valoran

botoncito Mi corazón está lleno de alegría y amor 

botoncito Estoy en Paz conmigo y con el Mundo

botoncito Tengo mil razones para sonreír el día de hoy 

 

Riegue su matero todos los días con pensamientos positivos y muy pronto tendrá un germinador lleno de Paz para dar, transmitir y compartir.

Recuerde, basta que un pensamiento positivo crezca para que otro negativo muera sin alimento, poco a poco irá sustituyendo en su germinador personal toda esa negatividad que lo agobia y enferma.

jueves, 26 de agosto de 2010

Una mente flexible…

laberintoImagen tomada de Internet 

A veces siento que pasan siglos desde que no escribo, pero realmente apenas es un mes, lo que habla no tanto del tiempo sino de la intensidad con que llevo este acuerdo de realidad, que decidimos llamar vida.

Ante la adversidad

En estos días Jaime Leal decía en su programa que somos responsables del punto al que hemos llevado nuestra vida, de lo bueno y de lo malo. Y tenemos que reconocer esa responsabilidad.

Pero es complejo dejar de juzgarse por las situaciones que bien pudimos haber evitado, y aunque montamos un juicio en vano, porque estamos procesándonos casi judicialmente por algo que está en el pasado y ya no existe, aún así, muchas veces no nos detenemos para ser crueles con nosotros mismos.

La cuestión no está en juzgarse, sino en asumir el punto en el que se encuentra tu vida, y desde allí tomar las riendas de la misma, entendiendo que cada decisión será un paso en la dirección que nosotros mismos queremos darle.

No es secreto para ninguno que el Mundo vive un momento de crisis, en muchos ámbitos, los sistemas tradicionales colapsan, y surgen nuevas formas de hacer lo que se nos era cotidiano. Un ejemplo de este salto sencillo, antes colocábamos a cargar el celular apenas llegábamos a casa, mientras revisábamos el correo por la computadora, ahora hacemos todo con el celular antes de llegar a casa. 

El Mundo se transforma y en este proceso se nos exige adaptación. Palabra que compromete en nuestro caso, a la complicada red de pensamientos y estructuras mentales.

Un pensamiento flexible nos permite abordar los cambios con serenidad, y lograr adaptar nuestras formas de vivir y sentir al acelerado y brusco proceso de transformaciones en el que nos encontramos.

Ver al otro

Es impensable poder adaptarnos a los nuevos tiempos sin reconocer al que tenemos al lado. Las redes sociales, los fenómenos políticos, las realidades nacionales y las relaciones entre los países nos piden un cambio en la forma en que convivimos.

Podría atreverme a decir que estamos viviendo el final de la era de la individualidad, ya el hombre que piensa en si mismo y sus beneficios se vuelve invisible, asocial, relegado y abandonado.

El nuevo orden del Mundo nos compromete, acerca a las personas en un intento de convivencia relativo. Si bien mediada por artefactos, cada vez más alejada de poderse mentir y no mostrar al otro lo que se cree, piensa y siente sobre su realidad.

Es en esta interacción, que la posibilidad de adaptarse parte de darle la mano al otro, acompañar iniciativas, incorporarse a movimientos, proyectos colectivos.

Sólo una mente flexible es capaz de escapar del laberinto personal impuesto, para acercarse sin miedo al contacto con los otros.

No es sencillo, se nos exige hacer un ejercicio al que no estamos acostumbrados frecuentemente, se nos exige comunicarnos efectivamente.

Nuevas señales de humo 

Aunque este tema daría para varios post, puedo compartir con ustedes esas nuevas maneras de comunicación efectiva que se nos exigen en el proceso adaptativo actual.

Hablemos de las transformaciones, normalmente en una interrelación directa con otro, estamos casi seguro que nos comunicamos, y ya sabemos que esto no siempre es así. No es solamente que el otro me oiga, sino que me entienda, me responda, y realicemos acciones sobre lo tratado luego de interactuar. Esto casi nunca se logra, o se queda a la mitad.

Repensando este proceso en la actualidad, es casi imposible dejar el acto a la mitad, las redes sociales presionan en el seguimiento de lo tratado, a través de la interacción en tiempo real se profundiza en las ideas previas y las conclusiones sobre los puntos tratados. Se elaboran acuerdos de inmediato. Es imposible escapar.

El nuevo discurso no puede ser temporal y fingido, porque el interlocutor realiza un seguimiento diario de nuestro discurso, lo examina, compara, analiza, y de encontrar inconsistencia o incoherencia rompe la relación de comunicación.

La retórica se ve resumida a su mínima expresión, en 140 caracteres del twitter no caben premisas y conclusiones.

Las decisiones son casi binarias, se asumen o no se asumen, no hay desperdicio de discurso en los procesos de acuerdo o desacuerdo.

Estas son algunas ideas sueltas de la transformación compleja del proceso de comunicación que estamos viviendo.

En todas ellas vemos la necesidad de pensar diferente, soltar las amarras del aislamiento, la introversión, y compartir el SOY con otros. Un proceso sumamente complejo que requiere de entrenamiento para nuestra mente.

Ideas que practico para el pensamiento flexible

No se me hace fácil, la máquina se estropea y uno se pone negativo, pero tan sólo intentarlo produce cambios…

Autoconfianza
(me repito a diario)
Sé quién soy…
A dónde llego tengo espacio, porque mis ideas forman parte de este Mundo.
Espontaneidad Sé que puedo ser como soy, mi originalidad no molestará a nadie si no le ofendo.
Auto Control Mi cuerpo hace lo que yo le pido, mis pensamientos me obedecen… Soy mucho más que mis pensamientos. 
Mis sentimientos no me acosan, me respaldan.
Cercanía No debo temerle al otro, él no puede herirme si yo no se lo permito. El otro sólo tiene el poder y la autoridad que yo decida darle y cómo yo lo decida otorgar

 

Momentos de lectura

Aparte de estas ideas sueltas, les recomiendo buscar el libro del profesor y doctor Dan Custer “El Milagroso poder del Pensamiento”, el de Miguel Ruiz “Los Cuatro Acuerdos” y las conferencias por internet y los libros de Jaime Leal.

Formas inteligentes para ayudar a nuestro pensamiento, nutrirlo con sabiduría y visiones del Mundo para ayudarlo a ser flexible y que alcance la posibilidad de escapar de nuestro laberinto al encuentro con los otros…

 

domingo, 11 de julio de 2010

Una tarde colmada de afecto

sinergia grupo

Un grupo siempre reconoce sus fortalezas para alcanzar su meta

Tengo una amiga que se empeña en decirme que a los grupos, ya sean familiares, sociales ó de cualquier índole se le puede reconocer su estado de salud y eficiencia por las cosas que son capaces de servir sus miembros en una mesa común para compartir.

Un grupo.

De verdad llegué a pensar que mi amiga debía tener mucho tiempo libre para dedicarse a ver lo que ponían en la mesa cada uno de los grupos de los que formaba parte.

Hasta que un día me explicaron el concepto de Sinergia, y entonces la locura de mi amiga empezó a ser más clara para mi. Lo que se pone en la mesa es un extra, el añadido que es producto de la interacción de los miembros de un grupo.

Entendiendo esto, pensé de inmediato en el misterioso efecto que me poseía cada vez que olía la carne al vino de mi abuela, o la paella de mi abuelo, las hallacas de mi madre… Realmente no era sólo mi debilidad ante sus capacidades culinarias, tenía que ver esto de “Somos una familia unida”.

Justamente era mi abuela, quién reía por mi forma apresurada de atacar y acabar con todo lo que me colocaba en el plato. Entre sus risas decía “Pero ni lo has saboreado… Disfruta del sabor que tiene”.

Más o menos así debemos dejarnos atrapar por la magia que nos incluye y nos une con otros, nos vuelve parte esencial de un todo, dónde cada quién brilla por su cuenta, pero el brillo en conjunto supera con mucha ventaja el personal.

El Grupo.

Particularmente quiero dedicar este post a todos mis compañeros de la Sección 2 del Curso número 44 de Locución de la Universidad Central de Venezuela.

Una hermosa demostración de lo que hace y da sentido a un grupo, hemos llegado a la meta con mucho amor, afecto y compromiso. Sin duda nuestros objetivos serán alcanzados gracias en gran medida a la sinergia que nos rodea.

Y si se lo preguntan, si, esa sinergia quedó evidenciada en la sabrosa mesa de comida que preparamos improvisadamente entre los miembros, y de la cual desbordaba la comida como se desborda el amor, afecto, compañerismo y buena vibra en nuestro grupo.

Agradecidos todos de contar con el Profesor Jesús Berenguer, y con todas las personas que se sumaron y enamoraron de la buena energía que emana nuestro grupo.

 

domingo, 27 de junio de 2010

¿quiere ser periodista por un día?

 

periodistas Un día normal para los periodistas…

Está de moda el denominado periodismo ciudadano, una forma novedosa que demuestra el interés de las sociedades por conformar redes informativas, y por hacerle honor a una profesión que, de por sí, es la primera línea de defensa en el derecho a la información, a la opinión y a la comunicación.

Ser Periodistas 

No es tan sencillo como tomar un mecanismo analógico ó digital y salir a la calle a recoger testimonios que quedarán en el tiempo. El verdadero Periodismo va mucho más allá, si usted demuestra interés por esta maravillosa profesión, le debo decir que ser un verdadero Periodista le puede tomar toda su vida en estudios, análisis, evaluación, y aún así morir y no darse cuenta de si lo fue o no.

El periodista enfrenta de entrada un gran dilema al principio de su carrera, ya que al arquitecto se le reconoce por sus edificios, al cirujano por sus operaciones, pero el periodista tiene que labrar en una tierra que no es real, y en un Mundo donde ya otros ocupan con sus nombres la atención de la sociedad de la información. El periodista debe abrirse paso entre todos, no sólo con su talento y manejo de las herramientas aprendidas en apenas 5 años de formación, además debe abrirse paso con su mayor fortaleza, su credibilidad.

Parece fácil, que otros me crean debe ser sencillo, sólo debo decir la verdad. Pero allí viene el problema ¿cuál verdad?, una acomodada a los pensamientos de quienes escuchan, leen o ven al Periodista, ó una centrada en los hechos.

Una vez saltado este primer paso, el Periodista enfrenta otros dilemas, como las líneas editoriales de las empresas en las que trabaja, y la frase “Eso es verdad pero no puedes decirlo”.

Y entonces empieza el duelo eterno, tanto personal como gremial “entre lo que se puede decir, lo que se debe decir y cuándo decirlo”. A veces tenemos una noticia muy buena, pero en la evaluación que hacemos es tan grande el daño que podemos hacer al decirla, que es mejor dejarla pasar.

A todo esto, y mucho más, súmele el trabajo diario normal, que nunca son 8 horas como otras profesiones de oficina, el Periodista sabe a qué hora entra pero nunca a qué hora sale de su trabajo. Los más afortunados hacen entre 10 y 12 horas de ejercicio.

Pero no es tampoco un trabajo cómodo, son 10 ó 12 horas de revisar que noticias hay, ¿dónde dirá quién qué?, moverse, leer a los demás, preguntar, llamarse, correr, encaramarse en dónde sea para atrapar la noticia, recoger todos los testimonios posibles, ver el ángulo que se le va a dar a la nota, para después llegar a montarla, continuar el show, participar de un sin fin de procesos para que a usted le llegue a sus manos, ojos, oídos, lo que está pasando. Y eso no se puede hacer con displicencia, tiene que ser de inmediato, para ya, las noticias son como el café, después de 3 horas saben horribles.

Pasión de informar

Hay muchas diferencias entre los colegas que formamos parte del Mundo del Periodismo y las Ciencias de la Información y la Comunicación, pero sin duda hay algo que nos une fuertemente, es esa pasión por decirle al que está lejos de la noticia, “mira, esto está pasando, ¿qué piensas?”.

Esa pregunta parece sencilla, pero es el motor de la humanidad, es una pregunta que nos hacemos todos los días, ya de forma automática, pero sin ella no existiríamos.

Nos decimos a diario, “está trancada la vía hacia el trabajo ¿qué voy a hacer?”, “se dañó la cafetera, ¿qué puedo hacer?”, es una pregunta sencilla que nos mueve en la vida.

Esa pasión por informar motiva los cambios en la manera de pensar, de actuar, de creer, de todos los que siguen las noticias gracias al Periodista.

Por eso, y por muchas razones más que podrían hacerme escribir un post demasiado largo, este 27 de junio les deseo a todos mis colegas un muy feliz día del Periodista.  

sábado, 22 de mayo de 2010

El Tiempo nuestro maestro…

Imagen tomada de Internet

Un buen tiempo sin leernos, y en la vida van pasando segundos mientras vamos viviendo cosas que contarnos a través de las palabras…

Hoy estuve en clases de locución con mi Profesor Jesús Berenguer, y nos presentó un maravilloso texto sobre el tiempo. Decidí buscarlo en internet, y aunque desconozco su autoría, opté por compartirlo con todos ustedes…
Imagínate que existe un banco, que cada mañana acredita en tu cuenta, la suma de 86,400.

No arrastra tu saldo día a día. Cada noche borra cualquier cantidad de tu saldo que no usaste durante el día. ¿Que harías? ¡Retirar hasta el último centavo, por supuesto!
Cada uno de nosotros, tiene ese banco. Su nombre es tiempo. Cada mañana, este banco te acredita 86,400 segundos. Cada noche, este banco borra, y da como perdido, cualquier cantidad de ese crédito que no has invertido en un buen propósito.

Este banco no arrastra saldos, ni permite sobregiros. Cada día te abre una nueva cuenta. Cada noche elimina los saldos del día. Si no usas tus depósitos del día, la perdida es tuya. No se puede dar marcha atrás. No existen los giros a cuenta del deposito de mañana. Debes vivir en el presente con los depósitos de hoy.

Consigue lo máximo en el día. Para entender el valor de un año, pregúntale a algún estudiante que perdió el año de estudios. Para entender el valor de un mes, pregúntale a una madre que alumbró a un bebe prematuro. Para entender el valor de una semana, pregúntale al editor de un semanario. Para entender el valor de una hora, pregúntale a los amantes que esperan a encontrarse. Para entender el valor de un minuto, pregúntale a una persona que perdió el tren. Para entender el valor de un segundo, pregúntale a una persona que con las justas evito un accidente. Para entender el valor de una milésima de segundo, pregúntale a la persona que gano una medalla de plata en las olimpiadas.

Atesora cada momento que vivas. y atesóralo más si lo compartiste con alguien especial, lo suficientemente especial como para dedicarle tu tiempo y recuerda que el tiempo no espera por nadie. Ayer es historia. Mañana es misterio. Hoy es una dádiva. ¡Por eso es que se le llama el presente!

Y repito la frase de Vico C en este video que comparto con ustedes… Si tiempo al tiempo tu no sabes dar, con el tiempo vas a fracasar…






Dios los bendiga y gracias por compartir un poco de su valioso tiempo de vida conmigo para leer estos post…